Druga część treningu bokserskiego

Fot.vrsa.lt

Co robić w domu w czasie kwarantanny? Temat ten, z uwagi na rozprzestrzeniającą się infekcję koronawirusa, a wraz z nią zalecenie, aby nie wychodzić z domu, jest poruszany przez coraz więcej osób.

Izolacja w domu to może być niemiłe doświadczenie szczególnie dla osób aktywnych. Niestety, mamy coraz mniej ruchu, co może się negatywnie odbić nie tylko na sylwetce, ale też samopoczuciu i zdrowiu.

Jeżeli nie wiecie, jak spędzić wolny czas, to poniżej znajdziecie jeden ze sposobów na to, co robić w czasie kwarantanny.